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Omtechmed (Om=Pranayam/Yoga, Tech=Technology, Med=Natural Remedies): Home remedies for Sun Burn & Sun Tanning

Home remedies for Sun Burn & Sun Tanning

Home remedies for Sun Tanning/ Sun Burn

Home remedies for Sun Burn & Sun Tanning

The way our environment is changing day by day and due to the increasing environmental pollution, acute sunlight, most women/men often have problems of tanning. Today we are giving you some awesome home remedies for sun burn and tanning.

1. For this, take nothing but about 4-5 cups of papaya and add 1 tsp honey in it and mix it well and apply it on the face and after 30 minutes wash your face with water. If you use at least 3 to 4 times a week, then definitely your problem of sun tanning will be solved.

2. With the problem of sun tanning, you can also get rid of lentils in your home. Let us know that you should only soak 2 tbsp of lentils in the water for a little dessert and then grind it thoroughly and mix it well with 1 tsp Aloe vera gel and mix 2 tsp tomatoes and mix well prepared mixture Put on the face for about 20 minutes to clean. You will get much relief from this.

3. If you want, you can also use milk and strawberries to get rid of sunburn or sun tanning. You will have to do this so that you mash a little strawberry and mix milk cream in it and then apply it on your face for 15 to 20 minutes and after some time wash your face with cold water. You will get much more comfort and your skin will also get too much glow.

4. Apple Cider Vinegar is a good astringent, apple cider vinegar can soothe sunburn pain and also speed up the healing process. Also acetic acid present in apple cider vinegar helps the skin to glow.



  • Add one cup of apple cider vinegar to your bathtub filled with lukewarm water. Soak in this water for about half an hour. This will help balance the pH level of sunburned skin and promote healing. Follow this remedy once daily as needed.

सन बर्न या सन टैनिंग  का  घरेलू उपचार

धूप की वजह से ज्यादातर महिलाओं को अक्सर टैंनिग की समस्या हो ही जाती है। आपने देखा होगा कि सर्दियों में अक्सर ही धूप का मजा लेने के लिए लोग ज्यादा से ज्यादा समय तक तेज़ धूप में बैठे रहते है मगर उन्हें इस बात का जरा भी अन्दाज़ा नही होता कि सूरज की तेज किरणें उनके चेहरे पर कितना ज्यादा बुरा असर डालती है। बात दें कि इससे आपके चेहरे का ग्लो तक चला जाता है और फिर धीरे-धीरे सन टैनिंग का असर भी दिखाई देने लगता है। ज्यादा समय तक धूप में बैठे रहने की वजह से सन बर्न का होना आम बात है जिसकी वजह से आपका चेहरा काफी भद्दा दिखने लगता है। हालांकि यह कोई बहुत बड़ी समस्या नहीं है और इस समस्या को कुछ आसान घरेलू नुस्खों से दूर किया जा सकता है जिसके बारे में आज हम आपको बताने जा रहे है।

1. इसके लिए आपको ज्यादा कुछ नही बल्कि करीब 4-5 कप पपीते का गुद्दा लेकर उसमें 1 टीस्पून शहद मिला लीजिए और इसे अच्छे से मिला कर चेहरे पर लगाएं और 30 मिनट के बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें। ऐसा यदि आप सप्ताह में कम से कम 3 से 4 बार इस्तेमाल करते है तो निश्चित रूप से आपकी सन टैनिंग की समस्या दूर हो जाएगी।

2. सन टैनिंग की समस्या से आपको छुटकारा आपकी घर में मौजूद मसूर की दाल भी दे सकती है। बात दें कि आपको केवल 2 टेबलस्पून मसूर की दाल को थोड़ी देेेर केे लिए पानी में भिगो दें और फिर इसे अच्छे से छान का पीस लें और इसमें 1 टीस्पून एलोवेरा जेल के साथ 2 टीस्पून टमाटर मिक्स कर अच्छे से मिला लें और तैयार हुए मिक्सचर को करीब 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर साफ करे। आपको इससे काफी ज्यादा राहत मिलेगी।

3. आप चाहें तो आप सन बर्न या सन टैनिंग से निजात पाने के लिए आप मिल्क एंड स्ट्रॉबेरी का भी इस्तेमाल कर सकते है। इसके लिए आपको करना ये होगा कि आप थोड़ी-सी स्ट्राबेरी को मैश करके उसमें मिल्क क्रीम मिक्स कर लें और फिर इसे 15 से 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर अप्लाई करें और कुछ देर बाद ठंडे पानी से चेहरा धो लें। आपको काफी ज्यादा आराम मिलेगा और आपकी स्किन भी काफी ज्यादा ग्लो करने लगेगी।
4.सेब का सिरका साइडर सिरका सनबर्न दर्द को शांत कर सकता है और उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकता है। इसके अलावा, सेब साइडर सिरका में मौजूद एसिटिक एसिड त्वचा को चमकने में मदद करता है. बाथटब में एक कप सेब साइडर सिरका को गर्म पानी से भरे हुए बाथटब में भरें। लगभग आधे घंटे के लिए इस पानी में भिगोएँ। इससे त्वचा की पीएच स्तर को संतुलित करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद मिलेगी। इस उपाय का एक बार दैनिक रूप में आवश्यकतानुसार पालन करें

For any queries and suggestions please comment on comments box. Thank you.


1 comment:

  1. Yoga teacher training is very needed for the Yoga teachers training course beginners and spread its experience of peace, good health and general well-being is a blessing.

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